我们在使用Windows10系统的过程中，不少用户一旦发现电脑异常，例如异常卡顿，就会查看一下任务管理器，是否有进程过高占用了CPU、内存、网络等，而在任务管理器中发现了一个名称为“svchost.exe”进程，大量占用了电脑的内存和网速资源，其实svchost.exe并非是病毒程序，而是Windows系统中的一个系统程序，从动态链接库(DLL)中运行的服务的通用主机进程名称，那么我们要如何设置让它不占用内存和网速？下面分享一下Win10系统svchost.exe进程占用内存和网速过高的解决方法。
svchost.exe进程
操作步骤：
1、首先我们在此电脑右键点击，弹出菜单之后，我们点击“管理”，如下图所示。
2、我们鼠标双击进入“服务和应用程序”，再双击进入“服务”，如下图所示。
3、我们在服务中找到“Background Intelligent Transfer Service”，并双击进入，启动类型修改为“手动”，并停止该服务，最后点击“确定”按钮。
4、为了防止它自动打开，我们可以在恢复选项卡中，第一次失败和第二次失败以及后续失败设置为“无操作”，如下图所示。
注：由于windows10版本不同，找下服务是否有“Superfetch”服务项，如果将启动类型设置为禁用，服务状态改为停止，点击应用，点击确定。
