营养早餐搭配食谱（3道营养早餐食谱及做法），可以搭配燕麦片加水果，豆浆加豆腐，煎饼加蔬菜，米粥加菜花，蛋饼加蔬菜，花生酱面包加牛奶，鸡蛋面包加牛