如果每天关机一次，可以延长手机的使用寿命，节省电池电量。iPhone的关机频率是真的吗？
Android适用于iPhone和Android手机。
每天手机关机再开机，都不会带来任何好处。它会造成手机严重的损耗、功耗和存储芯片的加速老化。
原因是每次开机关机都需要重新启动系统程序和服务，读取和执行多个数据，写入大量系统文件和临时文件等，
关机过程中，手机会对系统的临时垃圾和后台程序进行深度清理。
当您打开或关闭手机时，手机处理器将处于高速满负荷运行状态，相对功耗将高于平时。开机、关机、重启的动作不仅会加速电池功耗，还会使手机的闪存芯片在大量重复读写信息的情况下，快速消耗，导致手机闪存芯片使用寿命短。
那什么时候 iPhone 才需要关机？
电量仅剩5%以下建议先关机
电池正负离子健康的状态是在30%~90%，千万不要用到完全没电或低于20%才充电，太低会伤害电池。
苹果也为了解决用户特别喜爱睡觉充电习惯，在iOS 13 开始加入「最佳化电池充电」，能够让电量维持在80% ，更可以延长电池寿命。
