中年危机是什么意思(人到中年太多身不由己,你有同感吗)

中年危机,也称“灰色中年”,一般高发在35~50岁,在40~65岁之间的男性身上,还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲,是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。

人到中年身不由己。

35岁成为一个人生的重要阶段,广为畅谈的“中年危机”,当大家热论中年危机的时候,是否想过到底什么是中年危机?真的存在吗?

中年危机,是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。紧张和疲劳是中年人的普遍现象。人到中年,开始人生第一次体验到上有老、下有小,赚钱和时间有限,可是被分配的时间和钱越来越无法控制,一切都是失控的状态下,人内心接受需要时间,危机四伏。

中年危机本质是什么?中年危机其实是生存竞争压力的惯性模式终于浮现,有机会被看到,简而言之,人面临真正生存竞争压力下的表现形式,有的人会抱怨人生不公平,对生活和自我失去信心,埋怨工作不好、生活太难、责备家人不理解;而有的人懂得把“危机”转为“机遇”,通过突破自我和努力,在生存竞争中站住脚,有机会真正体验生命和生活。

人到中年,如果可以静心看到自我,敢于面对内心,觉知、接纳和理解自己内心的妄想和执着,其实,很多问题自然有解。事业就是人生,在职场上的中年人,或许可以把工作当做修身的机会。找到热爱的工作,为之奋斗终身,乃是人生一大乐事;可是当大多数人都不清楚自己人生热爱的时候,处于“心猿意马”抗拒现有工作,但是不现实的想象理想工作,这就是痛苦的根源。

当一个人的思想和行动,无法统一,即知行合一,那很大程度上,一个人会经常处于内耗自我的状态。破解“中年危机”的通关密码-事上修心

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