可以在局部涂抹精油或润舒霜后反复推拿，或用鸡蛋在局部滚动，加速血液循环，从而有利于草莓印的快速打消。或者，在草莓印形成的24小时内，建议要用冰袋冷敷减少血流，促进微血管修复；过24小时后改为局部热敷，加速血液循环，促进皮下淤血的吸收；这样可以快速打消草莓印。
一、冰敷
如果有吻痕出现，用冰袋或者冰的勺子敷在吻痕上，把冰块包在毛巾里，或者用现成的冰袋，或者把勺子放冰箱里冰个五分钟再拿出来，必要时，可以从冰箱里随便拿出一个冻住的东西敷在吻痕上。冰敷20分钟后要休息一下。当你感到疼痛的时候，你可以把冰拿开一会。
二、热敷
如果吻痕两三天了都没消退，那就用热毛巾敷，一直敷。毛巾变冷了就放进热水拧干再敷，敷个几次就好。当然你也可以用热敷袋，比较方便，或者暖宝宝，但是当心烫坏。
三、牙刷
用硬毛牙刷或者小梳子细刷吻痕及周围部位，能加快血液循环，但不要刷太猛。如果你太用力，你可能会适得其反。等待15到20分钟，红肿会逐渐扩散开，片刻之后，吻痕的颜色会变淡。冰敷吻痕，冰敷15至20分钟。如有需要，可以重复以上步骤。当你发现上述方法有效的时候，可以重复使用。如果你用牙刷刷得太用力，吻痕更明显了，那么建议改用冰敷的方法。
四、牙膏
用完牙刷用牙膏。轻轻地往吻痕上涂一层牙膏，放那儿。过几分钟，等牙膏渗入皮肤，不痛了之后，用热毛巾把牙膏擦了。差不多24小时吻痕就会消退了，如果没退，就再涂一次牙膏。
五、按摩法
当吻痕刚刚出现时，你可以选择冰敷和牙刷刷的方法。吻痕两三天了都没消退可以使用这种方法。在吻痕上敷上热毛巾或者贴上暖宝宝，直到吻痕处变暖，期间要注意温度的控制。从吻痕中心向外按摩，在你的脖子变热之后，用手指用打圈的方式从内向外按摩。然后按压吻痕中心，从吻痕中心处向外按压皮肤，每隔几小时按摩一次，直到消退为止。
六、银币法
这种方法可能最疼，但是最有效。第一步，先绷紧吻痕周围的皮肤，将吻痕向相反方向抹，把皮肤抹平。接下来，用一枚较大的硬币的边缘刮擦皮肤。具体动作就像往面包上抹果酱一样，渐渐向外扩展。这种方法可以促使本来留在皮下的毛细血管里的血液流动起来，以此来驱散吻痕中郁积的血。刮的时候手要稍稍用力，但小心不要弄伤皮肤。
七、薄荷
薄荷油的刺激效果可以加速血液循环，并且缓和毛细血管的损伤。轻轻地往吻痕处涂一些薄荷油或者薄荷牙膏，一开始可能会有点刺痛，过去了就好了，一天不要超过两次。薄荷油涂完就留在那儿好了，薄荷牙膏涂完了要用热毛巾擦掉的。
八、擦点药物
药物是可以帮助消除草莓印的，比如一些能够活血化瘀的药物。在热毛巾和按摩的基础上再涂上一层药物可以帮助消除草莓印，让你最短的时间内能够见人。 建议大家也是在24小时后，配合热毛巾的热敷过程，多使用红花油等药物。不过这些药物味道比较重，最好提前涂抹，否则反倒会提醒别人注意你噢。
九、遮瑕法
如果实在来不及，那你只好遮住吻痕了。这是治标不治本的方法，用来应急的。最有效的是有点绿色的遮瑕膏，它们本来就是用来调和偏红的皮肤的。用一把较细的化妆刷将黄色的遮瑕膏涂在吻痕中心部分，然后用绿色的遮瑕膏抹在吻痕外沿，和黄色均匀混合。再用比肤色浅一号的粉底涂一下，看上去会更自然。然后冬天到了你也可以穿高领毛衣或者戴围巾或者任何领子的衣服来遮。用长发遮也行。
十、涂抹芦荟汁
芦荟汁是天然润肤液，可以促进吻痕痊愈。试着在吻痕上涂抹一层厚厚的芦荟汁，保持10分钟。然后用纸巾擦干净芦荟汁。每天重复两次，直到吻痕消失。
除了以上几种常见的方法，一些药物也有利于吻痕的消褪，服用阿司匹林，在吻痕处擦维他命K或者芦荟胶对于吻痕消退都是十分有效的。
