玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人。如果人的身体好长期佩玉可以滋润玉，玉的水头也就是折光度会越来越好，越来越亮。如果人的身体不好长期佩玉，玉中的矿物元素会慢慢让人体吸收达到保健作用，譬如女士戴玉的手镯通常带左手，因为对心脏有好处。
玉石对人的身体很有好处，从古到今，都有“人养玉，玉养人”的说法，也许这就是人与玉，玉与人互相牵绊的原因。
其实翡翠同玉石有着相似的养人功效，毕竟翡翠也属于玉石中的一种，两者在本质上其实是同一类性质的东西，翡翠玉石都是养人的佳品。
翡翠和玉哪个养人
“人养玉，玉养人”，这句话是在说人可以养玉，玉也可以养人。早在古代的《神农本草经》等著作中就有提及玉的神奇功效：“除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目。”
从科学的角度来说，玉石中含有一些人体所需的微量元素，能够促进人体的新陈代谢，最终达到养人的功效。翡翠是硬玉，相比软玉，它的质地更紧实，密度也更大。
因此，翡翠与人体之间的物质交换相对于软玉要困难一些。但是，翡翠本身带有磁场，可以与人体的细胞形成共振，长期佩戴可以促进人体的血液循环。
所以说，翡翠和玉哪个养人？蒋氏翡翠认为：都养人。至于哪个效果更好，只能仁者见仁智者见智了。
翡翠的颜色丰富，红黄代表“翡”，绿色代表“翠”，故取名翡翠。翡翠又名缅甸玉，全世界只有缅甸出产的翡翠可以达到宝石的级别。
翡翠具有别的玉石不可比拟的优势，例如它的颜色丰富、比重大、硬度高、物理性质稳定、透明度高、有灵性等等，因此具有非常高的工艺价值和商业价值。
玉石分硬玉和软玉。比如，翡翠属于硬玉，而和田玉属于软玉。软玉里面以新疆和田玉为佳，呈不透明至半透明的状态。
硬玉里面属翡翠的品质最好，颜色丰富，呈透明至不透明的状态。不管是硬玉还是软玉，它们都是石头中的佼佼者，是石中之王。
