21世纪一个重要的工具就是U盘，她使我们信息资料的变得数字化，方便了我们的工作，是一个非常实用的办公用具受到多数的用户的喜爱，但是在完美的东西也会有缺点的，U盘在长时间使用时就会初心一些问题，随意在使用U盘时候我们需要注意一些问题：
1：尽量一次性的存入和删除U盘里的文件
在U盘中每增加一个文件或减少一个文件，都会导致U盘自动重新刷新一次。在拷入多个文件时，文件拷入的顺序是一个一个的进行，此时U盘将会不断地被刷新，这样直接导致U盘物理介质的损耗。所以利用U盘保存文件时，最好用WinRAR等压缩工具将多个文件进行压缩，打包之后再保存；同理，当你要删除U盘中的信息（除格式化），也最好一次性地进行，让U盘刷新次数最少，而不是重复地进行刷新。
2：U盘不用时拔掉它们
经常上网的话，会有很多木马病毒，有的病毒进入U盘能对其中的数据造成不可恢复的破坏；另外，用Windows 2000或是XP操作系统，如果打开了休眠记忆功能，在系统进入休眠待机状态下返回到正常状态下，很容易对U盘中的数据造成修改。
如果我们在使用U盘的时候补课避免的丢失了U盘中的数据文件，或者说因为自己的一时失误删除U盘内的数据文件怎么办，我们遇到这种情况怎么解决，通过什么办法来恢复文件呢？不要着急哦，小编这里有一个非常实用的方法分享给大家。
第一步：在电脑的浏览器上搜索“强力数据恢复软件”，将软件下载安装电脑上，之后运行软件，可以看到界面上的两种扫描模式，这里依据情况选择“深度扫描”即可。（安装软件时切忌不可安装到格式化操作的分区中）。
第二步：选择之后，界面上有出现电脑所有分区信息，在其中找到之前格式化操作的那个，选中之后点击“开始扫描”按钮，软件就开始扫描选中的分区了。（如果知晓误删文件是何种格式，可以点击“文件设置”按钮来筛选扫描的文件，减少扫描时间）。
第三步：扫描结束之后，在界面左侧找到相应的格式点击，旁边出现有具体的文件信息，在其中找到之前误删的那些勾选上，随后点击“下一步”按钮。（双击文件可预览相应的详细信息，以便更好的确定是否为需要的文件）。
第四步：通过点击“浏览”按钮自定义选择好文件需要的存储位置之后，点击“恢复”按钮，软件就开始对选中的文件进行恢复了，耐心等待恢复完成之后即可前往查看结果。
以上就是是使用强力数据恢复软件如何快速的找回硬盘格式化删除的文
