1. 佳明心率区间说明
意思是强度没达到无氧区域 。说白了就是强度不大或不够。
早期手表的“训练效果”只是一个参数,近两年的佳明手表则提供有氧训练效果和无氧训练效果两个参数。
全功能户外腕表，外观霸气，功能强大， 操作便捷，续航能力出众。
是一款专业的户外运动手表，采用不锈钢表身、蓝宝石表镜、100米等级防水，可以应对户外较为恶劣的环境，而最重要的是内置心率计、指南针、GPS轨迹导航、重力传感器、以及天气预报等实用户外工具。
2. 佳明 心率
智能手表测量的心率在60-180之间属于正常。60是你的静止最低心率，部分专业运动员可能会更低达到40左右。最大心率一般为220减去你的年龄，如果你40岁就是220-40=180，180就是你的最大心率。这样计算你的心率范围就是60-180之间，如果你在停止运动10分钟以后心率仍然偏高那就需要留意你的健康状况了。
3. 佳明的心率区间
没有区别，它们是不同的东西，绿豆芽是蔬菜，是由绿豆发芽而成的，心率带又是另外的东西。
4. 佳明表盘心率显示
红色是暂停蓝色是畅通无阻
5. 佳明设置心率区间
戴心率带之前把接触点弄湿增强和皮肤的接触。打开305, 右上角的心形闪烁表示在找心率带，找到后不再闪烁。如果长时间没有找到心率带，进行如下操作来配对：Main Menu -> Settings -> General -> Accessories -> HR Monitor -> Yes只有在第一次配对可能需要这样操作，一次配对成功后再配对会很快。
6. 佳明心率表
1.您开启连续心率测量开关 您在设备页面打开健康监测,开启连续测量心率开关就可以了
2.或者是选取最佳时机测量静息心率: 静息心率最佳测量时机是早上刚醒来又没有起床时,未能捕获到满足静息心率的心率值前,静息心率无法显
7. 佳明心率带生理指标
原因分析。
首先检查一下蓝牙连接。佳明手表和手机的配对连接是通过蓝牙进行的，手表和手机的蓝牙连接都必须处于开启状态。如果不能正常配对连接，试试将手表和手机分别重启后再配对。如果还不行，那就将手表数据上传后将手表恢复到出厂设置，这样基本上就可以配对成功了。
8. 佳明心率监测设置
佳明，手表需要完全贴合皮肤，手腕佩戴心率才算测量准确
9. 佳明心率表 心率不准
先在设置里检查心率检测选项是否打开，因为佳明手表有很多模式，每个模式都可以单独设置。如果是跑步时心率灯不闪就要在跑步模式下设置，如果日常佩戴不闪就在日常佩戴模式设置。设置没问题还是不好用就重启手表，再不行就恢复出厂设置，都没解决的话就得联系佳明售后可能是硬件损坏了。
10. 佳明心率带实时心率
佳明235心率检测带预设需要处于准备传送资料的待机模式，应穿戴于胸部下缘，并直接接触皮肤后，才可以开始运作。使用时需适当调整心律带的松紧。
