手环pai指数是什么意思

  演示机型信息:
  品牌型号:小米手环6
  系统版本:Android 8.0

  手环中的PAI可监测用户的各项数据,包括个人健康、锻炼、睡眠、心率、身高体重等,结合用户的活动强度和生理数据,可进行多维度的评估,并通过多算法转化为PAI值。一般将PAI保持在100以上,有利于身体健康。



  PAI是一款由华米官方推出的智能手环设备软件,该软件可详细检测用户的各项数据。PAI活力指数是个人生理活动指标,基于心率数据,结合每日活动强度以及个人生理数据多维度动态综合评估,通过算法转换为直观的PAI值,它不依赖于单项数据,可让用户全面系统地了解身体状况。

  用户有一定强度的日常活动或运动后,即可获得PAI值。根据HUNT Fitness Study的研究结果,将PAI保持到100以上,有利于降低心血管疾病死亡风险,提高预期寿命。

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