先说信用卡，信用卡逾期刚开始的内部催收还是比较文明的，打电话一般会告知你逾期了，要赶紧还款这样的话，如果不还对你的征信会有很大的影响，在不归还银行会对你起诉，要求你几点之前要还上。这个时候大家一般会比较慌，可能会跟银行协商晚几天，有的银行会同意有的银行不会，其实这个时候大家不用跟银行协商晚几天，因为晚几天你也不一定能还上，也只是给自己找个说辞而已。
有的人会问那应该怎么说？这个时候你就直接告诉银行的催收人员自己因为什么逾期的，现在自己情况比较困难，暂时先还不上，有钱了一定还等，实话实说就行，千万不要说“这钱我不还了”，“一分钱也不还”这样的话，无论信用卡还是网贷都不要说，说出这样的话来，说明你已经没有了还款意愿，银行或者网贷可能直接对你提起诉讼，所以这种话千万别说，逾期以后必不可免的就是电话催收。
大家一定要把手机的通话录音功能打开，安卓手机一般都会有在通话时自动录音，自己找到手机的通话设置，把这一项功能打来，催收来电话时候就直接录音了，苹果手机我不知道有没有，因为到后期银行无论银行的内部催收还是第三方催收电话会非常的频繁，电话多了就疏漏的地方，你的录音就是证据。
再来说说网贷，网贷的催收不像信用卡的催收那么文明，语气一般非常恶劣，应对他们的时候也是直接说现在没有钱还，有钱了一定还，也不要说这钱不还了这样的话。同时更应该手机录音，网贷的纰漏会更大，他们一般会说出帮你找谁借钱，给谁打电话，或者辱骂，恐吓，诱导你循环贷这样的话，都是证据，这些都是违法行为。
无论信用卡还是网贷，面对催收电话我们要做的就是坦然面对，不要被他们吓到，你被吓到了他们就更变本加厉，你抗住了，他也就那些刷路，之前我在视频中说过，以不变应万变，保持自己心态就好，催收电话每天超过3次，在早上8点之前和晚上9点之后或者非工作日拨打的都属于暴力催收，这些你都可以做好记录和保留证据。
