抖音的视频是没有进度条和时间的，这样一来我们根本不知道一个视频的时间有多长，不知不觉就让你忘记了时间。
抖音系统会在你毫无感觉的情况下就了解了你的喜好，自动推荐你所喜欢视频的类型.。每天给你推送相同类型的视频，这样就会导致它给你推送的每个视频几乎都是你所喜欢的，所以说看完一个视频你就想要看另外一个视频，时间就在不知不觉中流逝了。
我们应该知道在什么样的时间做什么样的事情，要有自己的规划，不要因为一个软件而耽误了自己的一些计划。每个人都有自己的工作和责任，也有自己追求的梦想和目标，不管我们到了哪个年纪我们都想要达到自己心里的目标，所以说我们最需要的一种品质就是自律，如果说你做到了自律其实你就离成功更近了一步。
“你中了抖音的毒！”，这句话听起来挺有趣的。但是也是在反应一个现实，所以在这里呼吁大家，抖音作为娱乐是一个很好的工具，但是希望大家不要因此而耽误自己的计划和目标，把握好自己的时间才能让自己变得更加优秀！
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