改变?为什么要改变如何改变自己形象。你觉得自己的性格不好吗?
做好自己就是最棒的噢。当然不排除你养成良好的习惯。形成乐观的情绪。
这个我真有点办法啊。
一是从吃的方面注意。就是多吃新鲜蔬菜,水果。诸如香蕉会产生快乐的情绪,多吃鸡肉和鱼肉,而少吃猪肉,猪肉吃多了会烦躁。
二就是听听音乐,音乐养心啊。
三是爱自己,自己先对的起自己才能不让别人小瞧。
还有就是你想好那就是好的,自己做主。
嘿嘿,笑纳一下哈。
改变?为什么要改变如何改变自己形象。你觉得自己的性格不好吗?
做好自己就是最棒的噢。当然不排除你养成良好的习惯。形成乐观的情绪。
这个我真有点办法啊。
一是从吃的方面注意。就是多吃新鲜蔬菜,水果。诸如香蕉会产生快乐的情绪,多吃鸡肉和鱼肉,而少吃猪肉,猪肉吃多了会烦躁。
二就是听听音乐,音乐养心啊。
三是爱自己,自己先对的起自己才能不让别人小瞧。
还有就是你想好那就是好的,自己做主。
嘿嘿,笑纳一下哈。