电脑cpu不稳怎么办|cpu不稳定怎么办

1. cpu不稳定怎么办

首先要明确cpu的稳定性是什么。cpu不稳定时频率时高时低，性能忽好忽差。而造成cpu频率降低的因素就是过热，散热不够就会造成cpu自动降频来降低发热，导致突然的性能变差。

目前千元以内的cpu用原装散热器都是100%稳定的，更贵的cpu则需要更好的散热。

而amd在这方面要优于intel，由于amd的技术是最新的7nm，所以功耗小，但intel打磨了五六年的14nm还是能和amd叫板，导致双方的处理器半斤八两

2. cpu温度不稳定

可能的原因有：

1、风扇散热效率不够：

超频或者长时间运行在高负荷状态下，风扇不能让CPU的热量快速的散出，发生积温的效果，让cpu的温度上升。

2、散热片和风扇上灰尘太多：

散热片和风扇上灰尘会形成一个热量保护层，大量的积热会聚积在灰尘形成的微环境里，从而使cpu散热不够，导致升温。

3、cpu导热硅脂变干老化：

老化变干的硅脂里面导热的颗粒会聚积，这时就使cpu无法正常的散热了。

4、电脑机箱风道不畅通：

机箱内设备在工作时散发出大量的热量，如果风道不畅通就会产生局部过热的现象，cpu也有可能会产生过热现象。

5、病毒的影响：

木马程序从远程控制你计算机的一切活动，包括让你的计算机重新启动，这样会让cpu产生更多负载，导致升温。

6、系统文件损坏：

系统文件被破坏，有可能会产生系统在启动时会因此无法完成初始化而强迫重新启动，这样很容易让cpu温度上升。

7、超频:

很多人会在电脑上运用超频，这样也很容易引起CPU的发热，因为一旦使用超频就要提高cpu的工作电压，电压升高，自然发热量增加，只要发热量与散热量不平衡，温度就会自然升高。

3. cpu不好怎么办

啥年代了，电脑还不流畅？最经典的病根肯定是配置长短脚，不是老牛拉破车，而是CPU性能过剩，却卡在硬盘内存不给力。且听奇客细说——

（开讲之前插播一段广告）你想知道系统瓶颈在哪里吗，那装个VMWare虚拟机吧。你想穷尽CPU性能吗，那可以同时跑N台虚拟机。这就是虚拟主机的基本原理。

以奇客的办公电脑为例，商用台式机是配置不合理的典型，i5-7500四核处理器，性能绝对是过剩，应付80%主流应用没毛病。

问题是联想只装了一块SMR叠瓦盘，这年头不上SSD固态盘就是耍流氓，机械硬盘根本跟不上CPU的速度，所以电脑开机慢且不说，看旁边同事机子闹黑屏、蓝屏死机，奇客有些爱莫能助。

此时我是独善其身，花自己钱办公家事，自己动手丰衣足食，60块钱买了块拆机64GB MLC SSD，加速效果立竿见影，Win7运行十分流畅，可以说小投资大回报。

这块SSD到手时写入不到10TB，寿命仍是100%，读取速度500MB/s，写入速度慢一些，仅有120MB/s。但是4K存取速度快啊，机械硬盘永远跟不上，30:1的速度差距！

目前主流SATA SSD读写速度均达到500MB/s算合格，NVMe/PCIe SSD已突破3GB/s天花板，这下机械硬盘更加望尘莫及，变成了系统性能最大瓶颈。

然鹅，CPU和硬盘之间还有重要沟通渠道，那就是内存！

如果把教室比做硬盘，学生是储存的数据，校道就是内存通道，政教处就是CPU，当课间操指令一下，学生涌进操场执行应用程序。这时通道越多运行越快，四通道比双通道、双通道比单通道更有优势。

奇客电脑是单条8GB内存，Win7主机划出1GB作Ramdisk，又用VMWare虚拟机安装了Win10，运行要占用2GB内存。当主机同时运行微信、WPS、PS，打开多个Chrome浏览器窗口，此时内存占用达到70%，再开启虚拟机就飘红占用99%，而CPU占用仍不到10%。

如果每天开启几次、休眠几次，双系统如此频繁操作，到下班时就容易卡顿，因为内存已经跑满，鼠标老半天才能动，否则可能卡到死机，这就出现了不流畅。

那么，有多少人会像奇客这样用电脑？新电脑都比我的办公电脑配置高吧，关键是CPU内存硬盘要搭好，机器干活才不累。

4. cpu运行不稳定是什么原因

众所周知，根据我国《道路安全交通法》规定，机动车高速公路限速120km/h，那么问题来了：如果一款车型的实际最高时速可达160km/h，但厂商却宣传为200km/h，这算不算虚假宣传呢？

很显然，绝大多数人都会认为，这理所当然是虚假宣传，因为产品实际达不到所标称的最高时速。但是如果我们事先不告诉大家存在这样一个虚假宣传的事实，那么类似的行为或许将变得难以被戳破，因为消费者很可能并没有机会真的把车开到超过120km/h的速度，自然也就无从发现这一真相。但问题就在于，消费者实际上是为他们所相信的“200km/h最高时速”付了款的，不是吗？

没错，有朋友可能已经看出来了，我们三易生活今天开篇举的这个例子，当然不是要来谈车。事实上，汽车虚标最高时速并无必要，因为绝大部分消费者基本上不会冲着时速表去买车。但是在手机、笔记本电脑，以及整个消费电子市场中，标称“高配”，实际上却根本达不到应有满速性能的设备，却可谓比比皆是。

关键部分放大，CPU温度不高，但是由于供电限制而出现了严重降频

比如近日我们的一位网友就发来了这样一张截图，其中正是Intel官方的性能调校软件XTU，根据图中的数据显示，这位网友所使用的某高端工作站笔记本电脑正处于诡异的自动降频状态下。原本45W的至强（Xeon）CPU因为“供电限制（Power Limit Throttling）”的原因，被强行降频到仅有0.8GHz，因此体验自然也是极为卡顿。

XPS15 9560的供电部分，场效应晶体管完全无散热措施

最新款的XPS15 7590上明显做出了修改，可见厂商知道问题出在哪

看到这样的情景，有些朋友的第一反应可能是“电脑没接电源”或者“电源模式不对”。但事实上，如果你是XPS 9560或者Precision 5520的用户可能就会明白，我们所说的这种降频现象，实际上是源自设备本身不合理的供电散热设计所致。换句话说，是其从一开始就跑不到标称的CPU最高频率，而且还会时不时被限制功率和降低频率的一种固有现象。

图片来自NotebookCheck，红色线条为最新款，黄色和黑色线条为老款

当然，会降频的不只是这一款电脑，否则我们也就没必要专门来讲这个事情了。比如说，知名笔记本电脑评测网站NotebookCheck，最近就接连吐槽了数款设备的严重降频/过热问题，其中例如轻薄本中Dell的最新款XPS13（9300），在配备了10代新架构的英特尔酷睿CPU情况下，因为降频最终性能反而不如两代前的老款、

ThinkPad E15拆解，单热管压CPU+独显

又比如在办公本领域颇负盛名的联想ThinkPad，最新款的E15配备了乍看之下相当有诚意的四核CPU与还不错的独立显卡。但经过测试表明，其内部设计可能并没有针对这样的高配置做好准备，孱弱的单热管散热系统无力负担十代酷睿与Radeon RX640共同产生的热量，结果就是导致两块芯片都出了过热降频，无论是CPU还是GPU性能都没有达到它们标称的水平。

2019年的MacBook Pro 15.6 i9款也是有名的降频旗舰

事实上类似这样的例子其实可以说数不胜数，论贵的有惠普Omen X 2“双屏游戏本”在实际测试中，因为降频性能远逊于同期对手的先例；论知名度高的，有上一代的苹果MacBook Pro 15.6英寸版本拿单热管压i9的“壮烈之举”；论影响面积广的，大家可以去看看最近这几年兴起的各种超薄游戏本和超薄专业本，几乎很少有真正能够让CPU与GPU长时间稳定在标称最高频率上的。

同样是DELL出品，外星人A51M的散热就好得多了，但这不是应该的吗

当然，一部分厚重的DTR（Desktop Replacement，桌面电脑替代型）笔记本电脑的用户可能会对此不屑一顾。在他们看来，轻薄本以及廉价设备的用户既然选择了更低价格和更薄的设备，也就必须要为此付出代价。比如达不到芯片的标称性能这件事，就非常能够体现出自己购买更贵更大更豪华产品所带来的价值。

某旗舰游戏本的散热设计

除此之外，一部分厂商可能也会声称，对于绝大多数消费者来说，把电脑的性能“用满”都是几乎不可能出现的情况。换句话说，即便某些设备的性能实际上不能达到标称值，但它客观上也确实能满足大多数购买者的日常所需，可能用户甚至都不会察觉到过热降频这回事。

另一款旗舰游戏本的散热设计

但问题在于，对于那些冲着高配置而去的消费者来说，他们客观上为这样的配置花了钱、买了单。就算在相同的硬件配置的基础上，有良好散热设计的设备通常比设计不好的要贵上不少，可厂商们难道有告诉大家，“我这产品配置高、价格便宜，是因为性能不能完全发挥”吗？

5. cpu不稳定怎么办解决

出现这种问题第一个要看的就是任务管理器了，打开它找到cpu行列然后就可以对cpu进行排查看看是哪个cpu有这种忽高忽低的情况，如果发现问题但是没办法将它的进程结束这个时候就要考虑是不是系统问题了，这个系统问题包括安装的不够正确或者被木马侵入。

　　解决方法：这种问题的解决方法非常的简单首先下载一个杀毒软件，最好安装的是正版的系统这样不会出现乱占用cpu使用率出现不稳定的情况，下载好了以后就可以减少开机启动项了点击开始转到运行关闭不要启动项，再次重启这个时候就不会有cpu忽高忽低的情况出现了。

　　原因二

　　有时候由于软件在运行的时候会利用cpu的空闲时间来进行降温但是windows是没办法分辨cpu占用减少后台程序的，最好采用一些内存比较小并且有防毒的程序，如果不行的话就看看你浏览的网页是不是比较浪费资源，所以除了刚刚那个减少后台程序还要清理木马和流氓程序才能解决这个问题达到减少cpu负担的任务，一般情况下转码或者视频音频以及解压缩都是会给cpu很大负担的，如果你有了病毒或者程序出错就会有cpu使用猛增长的现象造成资源占用率高自然会忽高忽低。

　　解决方法：这个方法很简单只要清理软件不需要的软件测试版在重新安装的时候选择微软认真官方发布的驱动并且严格对型号和版本就能解决了。

　　原因三

　　这个原因的可能性不太大但是还是有必要说一下就是有可能是硬件的故障，当然硬件的故障也包括很多例如驱动或者硬盘坏道等原因也非常容易解决。

　　解决方法：最好安装一个驱动精灵检测电脑的所有驱动，然后用点按哦的mhdd扫描硬盘来看看是不是有坏道的情况哦

6. Cpu不稳定

1、现在的因特尔i系列cpu都是支持睿频的。

2、根据实际情况自动睿频，改变cpu的频率，类似于超频但又不损伤硬件。3、可以进入bios锁住频率，但是也没有必要吧。

7. CPU电压不稳定

核心电压不稳定，这是主板开启了节能方式，在低负载情况下会自动降电压频率，确保CPU具有更长的寿命和更低的温度，这样更为省电，所以不用担心。

CPU的工作电压(Supply Voltage)，即CPU正常工作所需的电压。任何电器在工作的时候都需要电，自然也有对应额定电压，CPU也不例外。

8. cpu很不稳定怎么办

笔记本cpu温度忽高忽低，cpu温度升高，有以下三种原因：

1.超频引起的，使CPU在过高的频率下运行。

2.散热风扇引起的，这种很常见。如：风扇损坏，风扇老化，风扇没有油转速慢。

3.CPU与散热器之间的问题。如：硅胶过多或者过少，cpu与散热器没有紧贴。cpu温度过高解决方法如下：1、将超频中的CPU还原到原始状态。2、检测散热风扇，如有损坏马上更换。3、将硅胶均匀涂抹在CPU与散热器之间。若以上方法无法解决，可尝试更换cpu解决。

9. 电脑cpu不稳定怎么办

bios里面关掉几个节能，在power management、EIST、thermal report之类字样。

进系统装XTU或者ThrottleStop，用来解锁功耗墙。这样越过了6w长时期睿频的功耗墙，会稍微快点，大致能到8-12w水平，也就是4核满载过2.1G不掉。但是凡事都有代价，原装的6w功耗墙，温度大多数情况不会超过70度（室温28度），如果解锁功耗墙，很容易就95度，一般100度左右就强行关机或者不稳定。所以解锁功耗墙也要做好散热准备——说白了就是还要投入资金改造热管和风扇。纯属折腾，这CPU本来就是为平板和高清应用，玩游戏什么浮云啊。