1. 内火怎么办
中医认为如果说出现了内火旺盛，这种很有可能属于是有一些阴虚火旺造成的，或者说本身有一些肝火旺盛引起的，这种一定要根据你本身的症状在对症的用药治疗。对于一些阴虚火旺的患者，可以试着服用一些滋阴清热的药物。而属于是有一些肝火旺盛的患者，可以试着服用一些清热泻火的药物。
2. 感冒引起的内火怎么办
鼻塞，胸闷，鼻干等考虑是感冒病毒感染引起的，通常症状还有发热，咽痛，咳嗽等，可以服用一些抗感冒病毒的药物，也可以配合中药治疗。多喝水，注意休息。不要吃辛辣与刺激的食物，尽可能饮食清淡。
3. 身体内火怎么办
可以进行适量的运动，通过出汗的方式排除体内的毒素，或者可以服用一些排毒寒邪的药汤，达到排火的作用。在日常生活中，饮食要节制，多食一些清热去火的食物，如枸杞菊花茶，冰糖雪梨等，这些就会使体内的火气排除。要保证充足的睡眠，有助于调节体内的火气。
4. 孩子内火怎么办
可以从饮食和生活等方面进行调节。食物应该多样化，营养丰富。有人建议父母可以给孩子更多的水，吃更多的新鲜蔬菜和水果来补充维生素和矿物质。如果胃肠功能不好，可以吃一些健胃消食片来帮助消化，可以给孩子煮一些汤来补脾胃，缓解暑热。应该避免高糖含量的食物，以保持大便通畅。
5. 儿童心肺热有内火怎么办
“咳嗽”这种老毛病，是很多人生活中常遇到的烦心事。总是说一句话，得咳嗽个两三次，不仅话说不清，连听得的人也不太喜欢。
其实，咳嗽是一种呼吸道的常见病，犯病的原因亦很多。而中医认为，咳嗽是因为肺气不向下降，反而上逆，导致导致咯吐痰液等症状出现，形成的咳嗽。
而一般来说，咳嗽又分为外感和内伤两大类，用药时，需根据患者的体质来合理用药。
外感咳嗽，是因为六淫外邪（风、寒、暑、湿、燥、火）侵袭肺部所致的。
内伤咳嗽，是因为腑脏功能失调，内邪侵犯肺部所形成。
其中，有一种咳嗽是因为肺热引起的燥咳，或因外感邪气，日久不愈，郁结在体内化热；或因好烟酒，甘味积食所致生热上火；或因情志失调，肝郁化火，火气顺着经脉上升于肺，形成咳嗽。
肺热咳嗽的症状：主要表现为气息粗促、痰多、质地黏稠还稠黄。
对于由于肺热而引起的咳嗽，中医有妙方，用到的便是“枇杷叶”。
取枇杷叶9克、桑白皮12克、黄芩6克，水煎服或代茶饮。
枇杷叶，全年可采收，晒干、刷去毛，切丝使用。其味苦，微辛，性微寒，入肺、胃两经，具有清肺止咳、和胃降逆，止渴之功效，适用于肺热咳嗽、阴虚劳嗽，咯血，衄血，吐血，胃热呕哕，妊娠恶阻，小儿吐乳，消渴及肺风面疮。
枇杷叶，可单用亦可制成膏剂使用，市面上常见的（天一堂）枇杷叶膏便是肺热燥咳、痰少咽干人群不错的选择，具有清肺润燥、止咳化痰的它，能更方便地被肺热咳嗽患者使用和接受。
桑白皮，是桑树的根皮，味甘性寒，入肺经，具有清泻肺火、引起肺中水气湿气，平喘的作用。
而黄芩味苦性寒，主入肺经，善于清泻肺火及上焦实热，可以缓解因为肺热咳嗽导致咳嗽痰瞅。
三者合用，对于肺热咳嗽，可起到清泻肺热、平喘止咳，使肺气升降恢复正常。
其实，对于一些患有慢性咳嗽的人，在生活中一定要注意气候变化、防寒保暖，在饮食上不宜重口味、高油脂，嗜酒抽烟等等。
同时，应当避免长时间在污染的空气，或吸入一些刺激性气体。
最后，适当参加体育锻炼，可以改善心肺功能，提高人体免疫力。对于一些肺弱肺热的人来说，适合锻炼一些适中的运动，如太极拳、八段锦等，对改善心肺功能都有很大的帮助。
6. 身体内有内火怎么办
内热很重，首先，我们应该从饮食中恢复。我们可以适当地吃一些苦味的东西来帮助驱散火。例如，苦瓜是最好的选择。平时，我们可以多喝白开水来促进体内的新陈代谢。有助于泻火、蜂蜜水、润肠通便。它还具有一定的驱火效果。我们还需要多吃水分含量高的水果，如梨、葡萄柚、香蕉等。
7. 孩子总是有内火怎么办
三岁的小孩身体机能还没有发育完善，是不用调理的，等到成年之后才能调理。可以通过服用一些下火的茶，例如菊花，金银花泡水喝，在饮食方面要注意让小孩多吃一些清火的食物，例如寒性的绿豆汤，白菜和芹菜。选择下火的水果，比如柚子和梨，能缓解小孩的口干舌燥心烦。
8. 心里有内火怎么办
心里的事想的太多，而达到无从下手的地步，这就容易使人急躁。心火就容易产生了。
9. 四岁宝宝有内火怎么办
4岁宝宝不能吃甲鱼，因为四岁的宝宝吃甲鱼会引起上火，不建议给孩子吃。
最好不要让宝宝喝甲鱼，因为那是大补食物，容易上火，孩子本身火气就大，就爱上火。最好多吃新鲜蔬菜和高蛋白食物，营养均衡，少吃零食同时引导孩子多锻炼和参加各种游戏，保证休息时间和质量。
10. 婴儿有内火怎么办
新生儿内火重的情况多考虑属于一种内环境紊乱的表现，通过宝宝自身调理，有可能病情会得到好转。这期间可以适当的给宝宝多喂一些水，母乳喂养期间妈妈饮食要注意清淡一些。如果是奶粉喂养的宝宝，宝宝容易出现上火的症状，冲奶粉时要避免过于粘稠。必要时可以就诊中医小儿科。
