酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
难度:配菜(中级)时间:10-30分钟主料
纯牛奶720ML川秀牌 十菌发酵剂1g川秀酸奶发酵剂自制酸奶的做法步骤
1. 将牛奶准备好,菌粉提前从冷冻室拿出回温。容器及搅拌勺热水烫过消毒、晾干,保证无水无油。
2. 倒入一袋牛奶。
3. 倒入一袋即1g菌粉,搅拌均匀。(这次选用的是川秀十菌,这款发酵剂做出的酸奶口感偏淡,奶味重,富含十种益生菌,更健康。)
4. 倒入剩余两袋牛奶,继续搅拌。保证菌粉不沾容器壁,与牛奶充分融合。
5. 盖好容器盖子。
6. 冬天气温较低,可适当延长制作时间。我一般设定8-10小时,晚上睡前做,第二天早上就可以吃了。
小贴士
1.容器要消毒保证无水无油。2.盖子要盖好,因为酸奶菌是厌氧菌,不盖好容易失败。